Journal de Cb1006, 19 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
132,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
2508 kcal Gras: 110,03g | Prot: 301,93g | Glu: 86,38g.   Petit Déjeuner: Driscoll's Strawberries, Driscoll's Blackberries. Déjeuner: n/a Deer Sausage, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Kraft Ranch Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Turkey Breast Meat, Koops' Arizona Heat Mustard, Member's Mark Pepper Jack Cheese, Member's Mark Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast. Dîner: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Autre: n/a Deer Sausage, Vade Nutrition Chocalate Protein. plus...
3763 kcal Exercice: garmin - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
😯😯 damn! 5k didn’t faze ya 
19 sept. 18 par le membre: CrashtestDawnie
It didn't, but burning a bunch of calories helped I'm sure  
19 sept. 18 par le membre: Cb1006
5700... 😛 
19 sept. 18 par le membre: Cb1006
I can only imagine!! 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ 
20 sept. 18 par le membre: CrashtestDawnie

     
 

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