Journal de CADENBRONN, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
1260 kcal Gras: 57,35g | Prot: 107,04g | Glu: 79,32g.   Petit Déjeuner: St Mamet Poires Williams, Heudebert Biscottes, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Déjeuner: Couscous (Cuit), Delpierre Cabillaud , Thon. Dîner: Danone Gervita, Fromage de Chèvre, Carrefour Gésiers de Volaille, Salade Verte. Snacks/Autre: Amandes, Amandes. plus...
1551 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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