Journal de zeloic, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
92 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
2023 kcal Gras: 81,30g | Prot: 96,78g | Glu: 223,05g.   Petit Déjeuner: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Café, Miel, Pommes, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Vinaigrette, Salade Verte, Café, Charles & Alice Poire Belle Hélène, Tartiflette. Dîner: Pain, Mamie Nova Yaourt Figue Tournesol Pavot, Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru, Centurion Râpé Gourmand (les Délices d'amélie), Auchan Jambon Serrano Espagnol. Snacks/Autre: Poires, Pommes, Banane, Farine Blanche, Oeuf, Delisse Yaourt Nature, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Hermesetas Edulcorant Liquide, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zeloic


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.