Journal de lelle151094, 21 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:
1281 kcal Gras: 61,24g | Prot: 34,53g | Glu: 150,38g.   Petit Déjeuner: Croissant, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Lipton Thé. Déjeuner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Surimi, Oeuf Dur, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Le Kiosque à Sandwiches Salade de Carottes et Sauce à l'orange et Passion. Dîner: Carrefour Crêpe Chocolat , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Fleury Michon Surimi. Snacks/Autre: Pomme, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). plus...
383 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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