Journal de SardinAluile, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
1871 kcal Gras: 72,44g | Prot: 81,57g | Glu: 217,38g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Chia Séchées, Bjorg Son d'avoine Bio, Jardin Bio Flocons d'avoine, Pruneau Sec. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Pain, Viande de Lapin, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Les Délices de Julienne Mélange de Légumes, Picard Sauce au Champignons. Dîner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Schwarzwalder Tresana, Pain, Vinaigrette, Coraya Surimi (3), Champignons, Salade, Maïs Jaune, Pamplemousse, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés. Snacks/Autre: Vin de Table Blanc, Amandes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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