Journal de ganachon, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
1406 kcal Gras: 33,07g | Prot: 69,72g | Glu: 212,14g.   Petit Déjeuner: Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé Earl Grey, Marque Repère Cassonade, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Sucrine, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Bjorg Purée de Tomates Bio, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Tipiak Tendres Perles. Dîner: Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Shop Sushi Thon, Sauce de Soja. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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