Journal de @bou, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
101 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
2731 kcal Gras: 129,38g | Prot: 117,63g | Glu: 291,61g.   Petit Déjeuner: Lait Demi Écrémé , Le Pur Jus, Pomme Golden, Miel, Framboises. Déjeuner: Oeuf Dur, Oignons, Freshona Brocolis, Riz Basmati (Cuit), Merguez, Boeuf Haché. Dîner: Arabi Steak Hamburger, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Dia Pain Pour Hamburger, Olives Vertes, AVS Tenders Filets Panés, AVS Tenders Filets Panés, AVS Tenders Filets Panés, Frites Faits Maison. Snacks/Autre: Daco Bello Formule Détente. plus...
poids stable



     
 

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