Journal de LeiLei84, 22 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:
1220 kcal Gras: 28,18g | Prot: 68,23g | Glu: 179,55g.   Déjeuner: Archer Farms Fuji Apples, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. Dîner: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Olive Garden Light Italian Dressing, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Celery , Onions , Roma Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Super close to my first goal🙌🏼 
23 sept. 18 par le membre: LeiLei84

     
 

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