Journal de Ilkaeva68, 23 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
2103 kcal Gras: 114,89g | Prot: 91,44g | Glu: 171,40g.   Petit Déjeuner: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Сыр Рикотта, Натуральный Сыр, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Каравай Хлеб "Жито", Простоквашино Молоко Топленое 4%, Какао-Порошок (Несладкий). Déjeuner: Творог 9%, Махеевъ Повидло Яблочное, Сало, Greenfield Чай Черный, Горчица, Натуральный Сыр, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Nordic Отруби Овсяные, Простоквашино Ряженка 4%, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. plus...
210 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.