Journal de Jmpblanc, 23 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
81 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
1603 kcal Gras: 72,78g | Prot: 73,97g | Glu: 151,46g.   Petit Déjeuner: Jacquet Pain Complet, Café, Maribel Confiture Myrtilles, Primevère Primevère Bio. Déjeuner: Bresse Bleu Bresse Bleu, Casino Pain aux Noix, Main Gourd Petits Pois à l'étuvée, Lidl Escalope Cordon Bleu, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte. Dîner: Pâturages Yaourt Naturea, Mousline Purée Nature, Monique Ranou Knack de Poulet. Snacks/Autre: Ivoria Dessert Chocolat Lait. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jmpblanc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.