|
не удержалась, сползла с дивана на весы. это блин с отеками...
|
42,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 46,36g | Prot: 145,14g | Glu: 96,73g.
Petit Déjeuner: Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад "Белочка" с Цельным Миндалём, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Déjeuner: Racionika Diet Батончик Релакс, Зеленый Перец, Помидоры, Гродфуд Говядина Тушеная. Dîner: желе ягодное, желе молочное ванильное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свеклы, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1515 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Assis - 10 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
так что можно смело есть, не боясь 👍😉
23 sept. 18 par le membre: TatSukr
|
TatSukr, задача минимум это нарастить не меньше 3 мм жировой прослойки. Хирург сказал ее нет вобще.
23 sept. 18 par le membre: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|