Journal de _perfect_, 24 sept. 18

Profil de _perfect_ | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ну все, отпуска закончены! И снова в бой за стройность.🙈

74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:

2077 kcal

Gras: 158,19g | Prot: 95,45g | Glu: 71,46g. Petit Déjeuner: Сосиски Молочные, Котлеты из Индейки. Déjeuner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Dîner: Сыр Маасдам. Snacks/Autre: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine