Journal de Makulshina, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1272 kcal Gras: 46,58g | Prot: 55,79g | Glu: 159,67g.   Petit Déjeuner: Крупская Шоколад Пористый Особый, Овсяная Каша на Воде, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Déjeuner: Багет, Паштет из Куриной Печени, Чай с Молоком и Сахаром. Dîner: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Autre: Чурчхела, Кофе с Молоком и Сахаром, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго. plus...
1666 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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