Journal de alexandra courtabesserie, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1514 kcal Gras: 88,87g | Prot: 87,98g | Glu: 100,49g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Petit Chebra Bûche de Chèvre. Déjeuner: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Huile d'Olive, Aubergine, Pomme, Cuisse de Poulet. Dîner: Fromage Feta, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Tomates, Avocat. Snacks/Autre: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Noix de Cajou. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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