Journal de Наталия Пчелка, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
64 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1367 kcal Gras: 40,24g | Prot: 97,57g | Glu: 149,99g.   Petit Déjeuner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш "Армянский", Сахар, Кофе, Вода. Déjeuner: Территория Вкусофф Запеканка Творожная, Травяной Чай, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Каравай Лаваш "Армянский". Dîner: Primfood Халва Самаркандская, Вода с Лимоном, SPAR Горбуша в Кляре, Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Территория Вкусофф Запеканка Творожная, Чай. plus...
1585 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Наталия Пчелка


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