Journal de DarkMary1984, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
42,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1381 kcal Gras: 26,50g | Prot: 130,70g | Glu: 167,72g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Сырники, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Арбуз, Эколь Пастырма Халяль, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Эколь Пастырма Халяль, Баклажан. Snacks/Autre: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шармель Зефир в Шоколаде. plus...
1479 kcal Exercice: Cuisiner - 3 heures et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 25 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de DarkMary1984


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