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Bon bah poids stable 👍
Reste à réduire/supprimer mes (gros) grignotages et la perte reprendra 😊
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 76,40g | Prot: 106,45g | Glu: 251,40g.
Petit Déjeuner: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Déjeuner: Aubergine, Celnat Sarrasin, Nu3 Konjac, Haricots Verts, Poivrons Verts, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Pommes. Dîner: Yaourt au soja, Champignons, Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Pomme, Beurre de Cacahuètes. Snacks/Autre: Protein Flakes, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Khynai
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