Journal de sissouetfifi, 26 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
1524 kcal Gras: 30,26g | Prot: 124,80g | Glu: 182,55g.   Petit Déjeuner: Iswari Éveil du Bouddha Maca Vanille, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao en Poudre, Fruistar Myrtilles Sauvages, Banane, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Alpro Lait d'amande Original. Déjeuner: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Banane, Lidl Framboise, Fruistar Fraises Entières, Taillefine Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates Cerises, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Épinard. Dîner: Quaker Golden Muesli, Banane, Fruistar Myrtilles Sauvages, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Potiron, Oignons, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, L'atelier Blini Houmous Bio, Courgette, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Original, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Blanc d'Oeuf, Taillefine Fromage Blanc 0%, Myprotein Protein Hot Mocha. plus...
poids stable



     
 

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