Journal de Tracy.d, 26 sept. 18

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81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
1044 kcal Gras: 19,89g | Prot: 54,29g | Glu: 167,21g.   Petit Déjeuner: Blanc de Dinde, Champignons de Paris (Sautés), Riz Blanc. Déjeuner: Pain Complet, Salade Verte, Oeuf Dur, Jambon. Dîner: Courgette, Delhaize Hachis de Poulet, Riz Blanc, Soupe. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut. plus...
239 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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