Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 82,79g | Prot: 75,91g | Glu: 122,81g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло. Déjeuner: Изюм (без Косточек), Амка Творог 5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Dîner: Селедка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Инмарко Пломбир, Яичница с Помидорами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Авангард Хлеб Заводской. Snacks/Autre: Курник. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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