Journal de CrashtestDawnie, 26 sept. 18

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😁nice to see a loss 2 days in a row 😁

70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:

870 kcal

Gras: 51,44g | Prot: 69,38g | Glu: 10,22g. Petit Déjeuner: Organic Valley Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Applegate Farms Natural Roast Beef, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Dîner: Broccoli , Butter , Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only) , Pinot Gris (Grigio) Wine . plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Great job!

26 sept. 18 par le membre: Sakiewicz

nice, are you eating a little more?? making any adjustments lately??

26 sept. 18 par le membre: baskington

On Fire!

26 sept. 18 par le membre: adefwebserver

just awesome your body is working it! 💪

26 sept. 18 par le membre: jenjabba

that's great - congrats!

26 sept. 18 par le membre: nikeit

Thanks guys! Feels good to be accomplishing something in my life 😅😅 Baskington. I gained on the 21 and 22. On the 20th I ate 1400 calories and on the 21st I had a lot of protein; 30%+ out of the 1000 calories.

26 sept. 18 par le membre: CrashtestDawnie

I have been eating more salads instead of other veggies lately. I kinda forgot about salads since I haven’t been reminded with MrsRoboto’s beauty plates regularly

26 sept. 18 par le membre: CrashtestDawnie

Congratulations! 😀🙏

26 sept. 18 par le membre: Keilin_4


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