Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 67,42g | Prot: 23,59g | Glu: 99,31g.
Petit Déjeuner: Café, Bananes, Amandes, Noix de Cajou, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Carrefour Ananas en Morceaux, Noix, Grand Frais Melon, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Yoplait Câlin. Dîner: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Avocats, Florette Chou Rouge, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Vinaigrette. plus...
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2815 kcal
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Exercice:
Rameur - 30 minutes, Éclipse - 30 minutes, Cours - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gfaim
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