Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 60,24g | Prot: 138,77g | Glu: 74,18g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Jus d'Orange, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Marque Repère Épinards Hachés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Marque Repère Épinards Hachés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Banane, Amandes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nestquick
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