Journal de vale30800, 27 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2018:
1613 kcal Gras: 52,52g | Prot: 57,23g | Glu: 227,49g.   Petit Déjeuner: Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre. Déjeuner: Abricots Secs, Banane, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Amora Cornichons Croq'doux, Jambon. Dîner: Soignon Mi-Chèvre, Fromage Bleu ou Roquefort, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Vinaigrette, Tomates, Carrefour Cœur de Palmier, Olives Vertes, Patate Douce, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Candia Grandlait Demi Écrémé, Favrichon Muesli Croustillant Nature. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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