Journal de framboise6263, 27 sept. 18

Dégoûtée ! J'ai encore repris. Pourtant, ça fait 2 jours que je fais du ménage, je grimpe sans arrêt sur l'escabeau, je fais des pas comme pas possible et malgré tout je reprends...je sais je fais ma Calimérotte mais c'est trop injuste !
117 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2018:
1432 kcal Gras: 43,73g | Prot: 69,97g | Glu: 181,88g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, l'origine du Goût Confiture Extra Abricot Yuzu. Déjeuner: Pain, Gayelord Hauser Boeuf Épicé aux Petits Légumes, Delisse Fromage Blanc 3%. Dîner: St Hubert Oméga 3, Tipiak Chapelure Dorée, Le Gaulois Filets de Poulet, Oeuf, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pomme de Terre, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
les variations d'un jour à l'autre sont normales, il faut relativiser et regarder sur la semaine !!! bon courage !!! 
27 sept. 18 par le membre: minouche86290

     
 

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