Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 62,97g | Glu: 166,48g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait Noisette Calcium, Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Muesli Superfruits (60g). Déjeuner: Saupiquet Thon Entier au Naturel, Avocat, Rians Faisselle 0%, Bonduelle Petits Pois Carottes, Citron. Dîner: Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Tomates, Rians Faisselle 0%, Barilla Pâte . plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lil'i
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