Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 65,18g | Prot: 43,73g | Glu: 81,30g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Оливковое Масло. Déjeuner: Финик, SPAR Гречневая Каша с Грибами, Курица с Шампиньонами. Dîner: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Коньяк, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Фета, Тёма Детское Питание Говядина с Языком, Лук, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Сыр Чечил, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Cardio - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail - 8 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Анчоус12
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