Journal de CrashtestDawnie, 28 sept. 18

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.8# loss!! I checked the scale 4 times! 🤣😁🙏🏻

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:

855 kcal

Gras: 62,60g | Prot: 59,43g | Glu: 16,09g. Petit Déjeuner: Organic Valley Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Olivia's Organics Baby Romaine, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Philadelphia Cream Cheese , Genova Solid Light Tuna in Olive Oil. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Havarti Semisoft Cheese , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only) . Snacks/Autre: Atkins Triple Chocolate Bar (Sugar Alcohols Removed), Planters Lightly Salted Mixed Nuts. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

lol congrats..this was me yesterday.

28 sept. 18 par le membre: teetoog

Well done that’s brilliant 😁👍

28 sept. 18 par le membre: Yoyonomore66

good deal

28 sept. 18 par le membre: baskington

I see you dropped your calories again, but upped the protein interesting

28 sept. 18 par le membre: baskington

Awesome!!! It all adds up!

28 sept. 18 par le membre: Swedishblondie

When you have a long streak of low carbs you seem to do well :)

28 sept. 18 par le membre: adefwebserver

great job!

28 sept. 18 par le membre: Retta Smith

Wow... wish my scale could stay THAT accurate - great news!

28 sept. 18 par le membre: From371to184

Yaass!!

28 sept. 18 par le membre: chesgreen

You just keep on going! Have a great weekend!

28 sept. 18 par le membre: nikeit


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