Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 115,69g | Glu: 168,04g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Multi Céréales, Raisins, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Monoprix Gourmet Gorgonzola, Café Expresso, Noix de Saint Jacques, Tropicana Essentiels Antioxydants, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Foie Gras, Auchan Gressins au Romarin, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Café Expresso, Tomates Cerises, Saucisson Sec, Olives, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Figues Sèches, Carrefour Pain Complet, Datte, Noix. Dîner: Liebig Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1628 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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