Journal de Ольга Кр, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
1404 kcal Gras: 62,36g | Prot: 100,51g | Glu: 106,75g.   Petit Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Морская Планета Форель Слабосоленая Филе-Кусочки без Кожи, Изюм, Магнит Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Сыробогатов Сыр Костромской, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны. Dîner: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Lukeria Халва Кунжутная, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Фундук Фундук, Творог 5%. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ольга Кр


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.