Journal de natacha105, 29 sept. 18

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C'est la première fois que je reprends du poids 😡😡😡😡, cumul de restos et d'anniversaire ☹☹☹. Y'a pas de secret, il faut toujours être vigilant(e). Pas trop le moral mais je ne le dois qu'à moi-même... En plus à la maison aucun soutien... Il ne faut pas que je baisse les bras en étant à la moitié de mon parcours 😒😒😒😒

91 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 21 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:

1404 kcal

Gras: 71,88g | Prot: 57,41g | Glu: 128,49g. Petit Déjeuner: Candia Le Lait Demi-Écrémé, Primevère Léger 30%, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. Déjeuner: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Signature 1 Viande, McDonald's Sauce Creamy Deluxe. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine