Journal de Khynai, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
2085 kcal Gras: 77,55g | Prot: 118,14g | Glu: 241,93g.   Petit Déjeuner: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Déjeuner: Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Courgette, Haricots Verts, Poivrons Verts, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Pommes. Dîner: Choux Blanc, Champignons, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Pomme, Beurre de Cacahuètes. Snacks/Autre: Protein Flakes, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Khynai


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.