Journal de ganachon, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
457 kcal Gras: 11,75g | Prot: 20,37g | Glu: 51,55g.   Petit Déjeuner: Marie Blachère Pain Sportif, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Marque Repère Cassonade, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%. Déjeuner: Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Courgette, Turini Purée de Tomates, Patate Douce, Gruyère. Dîner: Vin de Table Rouge. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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