Journal de CLLPL, 29 sept. 18

LCHF
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
4771 kcal Gras: 409,51g | Prot: 166,35g | Glu: 141,72g.   Petit Déjeuner: Polmlek Serek Śmietankowy Waniliowy, Łaciate Śmietanka 36%, Auchan Salami. Déjeuner: Bułka Pszenna, Morliny Boczek Wędzony. Dîner: Orzechy Włoskie, Orzeszki Ziemne, Turek Ser Pleśniowy Blue. Snacks/Autre: Jabłka. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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