Journal de hlegdani, 30 sept. 18

96 jours entre ces deux pesées et seulement 0,7kg de pris! Je suis fière de moi!! Maintenant que la « stabilisation » est plus ou moins faite, j’essaie de reprendre en masse musculaire et non pas de graisse 🤙🏽

59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1210 kcal

Gras: 48,08g | Prot: 89,21g | Glu: 98,09g.   Petit Déjeuner: LU Granola Barre Extra Cookie, Crownfield Carrés Noisettes. Déjeuner: Riz Blanc, Tomates, Concombre (Pelé), Carottes, Veau. plus...