Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 94,52g | Glu: 117,01g.
Petit Déjeuner: Aubel Boudin Blanc, Pain Multigrain, Michhi Ironmuscle Carbs Chocolate, Michhi Café Lait Écrémé Lidl. Déjeuner: Oeuf Dur, Michhi Oxo, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oignons, Bœuf. Dîner: Michhi Pâté de Campagne Boni, Pain Multigrain, Pain Multigrain. Snacks/Autre: Michhi 1 Tasse Cacao Écrémé Aspartame, Oeuf (Entier), Michhi 1 Tasse Cacao Écrémé Aspartame. plus...
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3545 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour - 3,5 kg en combien de temps?
01 oct. 18 par le membre: framboise6263
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En 2 semaines en fait : je croyais avoir bien encodé 93,2 lundi dernier : je ne le vois pas? Mais vu mon âge canonique 😂...
01 oct. 18 par le membre: MichHi
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Dis donc c'est bien alors.
01 oct. 18 par le membre: framboise6263
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Merci, je suis content, je tiens le cap actuellement 😊
01 oct. 18 par le membre: MichHi
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Je suis sur mon PC là, et le poids de la semaine passée a bien été enregistré ??? Petite erreur avec l'appli smartphone du coup
01 oct. 18 par le membre: MichHi
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01 oct. 18 par le membre: jeamarie
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01 oct. 18 par le membre: MichHi
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Merci pour ton encouragement 😄
05 oct. 18 par le membre: princesse1977
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Merci à toi également Princesse, on se motive les uns les autres, ça ne peux faire que fonctionner 😎😊
05 oct. 18 par le membre: MichHi
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Historique de poids de MichHi
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