Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
|
44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 32,27g | Prot: 153,07g | Glu: 139,90g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Перекресток Какао-Порошок с Ванильным Ароматом, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эколь Пастырма Халяль, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, желе молочное ванильное, Баклажан, Цукини. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сливы, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Autre: Цукини, Баклажан, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Шоколад. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Debout - 4 heures, Cuisiner - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures et 55 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|