Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 63,64g | Prot: 61,33g | Glu: 158,50g.
Petit Déjeuner: Pelletier Biscotte Tradition, Casino Pain Multicereales, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. Déjeuner: Kronenbourg Bière, Lindt Chocolat Lait, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Maayane Houmous Libanais, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Seeberger Mendiant de Luxe, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Saucisson Sec, Houmous, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Auchan Gressins au Romarin, Monoprix Gourmet Gorgonzola, Tomates Cerises, Olives, Baguette. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Carrefour Pain aux Céréales, Riz Basmati (Cuit), Riz Blanc, Piquebroche Filet de Canard. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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