Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3596 kcal
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Gras: 70,36g | Prot: 232,32g | Glu: 494,99g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Oeuf, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons, Riz Basmati. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats, Courgette. plus...
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3104 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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