Journal de bloodlisa, 03 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1233 kcal Gras: 54,74g | Prot: 68,47g | Glu: 119,85g.   Petit Déjeuner: Biscotte, Beurre (Salé), Café. Déjeuner: Clémentines, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Oignons, Champignons, Courgette, Poulet. Dîner: Banane, Amandes, Haricots Verts, Herta Tendre Noix Supérieur, Liebig Velouté de 10 Légumes. plus...
2364 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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