Journal de domi91000, 03 oct. 18

Bientôt le 58 .
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1549 kcal Gras: 60,06g | Prot: 64,70g | Glu: 191,24g.   Petit Déjeuner: Tropicana Orange sans Pulpe, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Déjeuner: Boisson Fouettée aux Fruits, Concombre (Pelé), Boursault Boursault, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Barilla Spaghetti, Champignons Cuits, Blanquette de Veau, Baguette. Dîner: Senoble Ile Flottante, Camembert, Toque du Chef Croissant au Jambon, Champignons Cuits, Rôti de Boeuf, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Pain aux Céréales, Tomates. Snacks/Autre: Gerblé Galette de Riz Complet, Olives Vertes. plus...
1960 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 14 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Top!! 👍🏼👍🏼 
03 oct. 18 par le membre: Kakie81
Bonjour je suis nouvelle Qu’est que le VQR? Merci  
03 oct. 18 par le membre: Tica1976

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de domi91000


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.