Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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313 kcal
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Gras: 11,84g | Prot: 23,38g | Glu: 32,14g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Jus de Citron. Déjeuner: Pomme Golden, Auchan Poisson à la Provençale, Bonduelle Courgettes Vapeur, Auchan Carottes Râpées. Dîner: Parmesan (Dur), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Snacks/Autre: Café Expresso, Café au Lait. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Apple Health - 15 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de thierlib
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