Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
|
97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 139,79g | Prot: 73,51g | Glu: 5,11g.
Petit Déjeuner: сыр адыгейский жареный, Домик в деревне Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Déjeuner: Останкино Грудинка Особая, Бекон, Мираторг Рулька в Специях, Яйцо. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
03 oct. 18 par le membre: h0neyda
|
Ага,днюха 24го и 30го праздник отметили.Молоко два литра 1,5%го,так жалко блин.Вот восстанавливаю пока,то что было.Жалко,но что сделано то сделано.Молочная я душа,как избавиться от молока?Подскажите????
03 oct. 18 par le membre: larkisa2014
|
h0neyda Таня,С 13го минус 3,2кг и в сантиметрах везде по 2см минус.вчера мерила.Хоть это успокаивает.
03 oct. 18 par le membre: larkisa2014
|
Взбивать сливочное масло с горячей водой, ну или немного сливок туда, s-образной насадкой на блендер. Для вкуса можно немного подсластитель добавить. Можно миндальное молоко делать из орехов.
03 oct. 18 par le membre: h0neyda
|
спасибки! я пью теперь бронекофе с маслом сливочным и сливки 33% иногда добавляю,видно другого выхода нет,заменить молоко.
03 oct. 18 par le membre: larkisa2014
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de larkisa2014
|