Jeudi 05 octobre
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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731 kcal
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Gras: 29,66g | Prot: 48,78g | Glu: 72,45g.
Petit Déjeuner: Pommes, St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Forme +, Café au Lait. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Pommes, Leader Price Colin d'alaska. Dîner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Entrecôte, Picard Ceviches de Daurade. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mariemitine
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