Journal de sissouetfifi, 04 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1298 kcal Gras: 35,00g | Prot: 107,47g | Glu: 120,50g.   Petit Déjeuner: Myprotein Rolled Oats, Blanc d'Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Sojasun Yaourt Citron, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Original. Déjeuner: Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, L'atelier Blini Houmous Extra aux Poivrons Rouges, Carottes, Leerdammer Leerdammer Léger, Oignons Rouges, Tradilège Filet de Poulet Doré au Four, Turini Sauce Tomates Olives Basilic, Carrefour Double Concentré de Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Quaker Golden Muesli, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Bavette de Boeuf, Notre Jardin Mélange Asiatique. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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