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mcelferr_LC
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04 oct. 18
Journal de mcelferr_LC, 04 oct. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
.
Reste à parcourir:
8,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2018:
747 kcal
Gras: 52,87g | Prot: 50,70g | Glu: 17,39g.
Déjeuner:
Frango Xadrez.
Dîner:
Aurora Salame, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Faixa Azul Queijo Parmesao, Aurora Salame.
plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tinha marcado o peso errado.
04 oct. 18 par le membre:
mcelferr_LC
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Historique de poids de mcelferr_LC
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