Journal de zeloic, 05 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1969 kcal Gras: 52,05g | Prot: 84,70g | Glu: 271,37g.   Petit Déjeuner: Café, Pomme, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Lidl Yaourt de Brebis sur Lit de Fruits Rouges, Pural Pain aux Graines de Lin, Pâtes Fraîches, Le Prix Gagnant Crêpes Fourrées Jambon Fromage. Dîner: Amandes, Noix de Cajou, Noix de Cajou, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Meringue, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates, Oeuf, Pain Pita Blanc, Tropézienne, Crémant. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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