Journal de walkjk, 05 oct. 18

Yeah! finally....lost 1 lb. more down to 242 lbs. with clothes on....because when I weigh in @ the doctors its with clothes on...the variable is 2 to 5 lbs. they told me...
109,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2551 kcal Gras: 125,53g | Prot: 122,85g | Glu: 235,34g.   Déjeuner: Grapes, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Chicken Nuggets, Donatos Pizzeria Breadsticks with Pizza Sauce, Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). Snacks/Autre: Oreo Oreo Thins. plus...
1876 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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