Journal de val6809, 07 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2018
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 86,93g | Prot: 81,75g | Glu: 257,78g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Thé sans Sucre, Miel, Quaker Golden Muesli, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Pâtes (Cuites). Dîner: Casino Yaourt Nature, Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé), McDonald's Frites (Moyenne), Taco. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra. plus...
1846 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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