|
Jest moc 😸
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 105,01g | Prot: 116,36g | Glu: 54,98g.
Petit Déjeuner: Kiełbasa Smażona, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), President Rondele Sel De Camargue, Wasa Lekkie Żytnie. Dîner: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Aviko Cząstki Ziemniaków, Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Autre: Rogal Marciński, Makar Orzechy Arachidowe Niesolone. plus...
|
|
2337 kcal
|
Exercice:
Ménage - 5 heures, Bieg - 1 heure et 17 minutes, Siłownia - 30 minutes, Repos - 9 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K1C1A
|